Cara Menggosok Gigi Yang Benar

Cara menggosok gigi yang baik supaya kesehatan mulut anda terjaga. Setiap orang pasti tahu manfaat menggosok gigi. Aktivitas ini merupakan kebiasaan wajib anda setiap hari agar gigi senantiasa terawat sehat.

Kini tahukah anda, menggosok gigi yang salah justru kontra produktif dengan tujuan anda membersihkan gigi lewat gosok gigi. Lalu bagaimana cara menggosok gigi yang benar itu?


Cara Menggosok Gigi Yang Baik

Berikut ini cara menyikat gigi yang benar:

1. Gunakan odol secukupnya

Alih-alih membersihkan gigi, penggunaan odol yang berlebihan justru mengikis email gigi. Jadi pakailah pasta gigi secukupnya agar gigi anda terawat dengan baik.

2. Gosok gigi pelan dan lembut

Seringkali kita melihat seseorang yang terburu-buru menggosok gigi. Selain dapat menciderai mulut anda juga salah-salah membuat gigi patah bilamana sikat gigi terkena gigi terlalu keras. Sikatlah gigi secara lembut dan pelan-pelan sehingga tidak ada lagi sisa makanan yang akan menjadi sarang bakteri di mulut anda.

3. Segera gosok gigi setelah minum soda

Ketika seseorang minum soda maka zat yang ada pada soda membut gigi rapuh dan tidak sehat. Sehingga disarankan gosok gigi setelah kita minum soda.

4. Sikat bagian dalam gigi

bagian dalam gigi seringkali luput dari perhatian kita. Padahal jika gigi bagian dalam kita abaikan maka akan menyebabkan bakteri yang membuat gigi menjadi berlubang.

5. Sikat lidah dan langit mulut

Dengan menyikat lidah dan langit mulut akan menjaga kesehatan kita dari risiko bau mulut tidak sedap.

Demikian cara menggosok gigi yang baik, semoga bermanfaat bagi pembaca.

Penasaran, baca info menarik ini :

Copyright © 2015-2018 Artikel Bermanfaat